太り出したら止まらない!

去年は心身共に疲弊していたため、自分でもハッキリ分かるくらい痩せました。

その状況から解放された今、その当時より10㎏近く太りました…。

もうまるで人間風船です。

もう間もなく、来月には健康診断が待っています。

恐ろしい結果(体重・BMI)が出ないように…って無理かな(汗)

しばらく食事量を減らすよう頑張るしかないわな。